V dnešním díle Trenérského notesu plynule navážeme na minulý díl, kdy přineseme dalších pět cvičení.
Počet hráčů: 8
Popis: Cvičení vhodné jako součást rozcvičení nebo jako cvičení na kontrolu a ovládání míče. Dvě čtveřice hrají na opačné straně hřišti, obě dvě strany spolupracují tak, aby společně dosáhly 10 útoků do diagonály. Ulívka, lob nebo balón zadarmo není chybou, ale ani se nepočítá jako útok. V případě chyby se počítá od nuly.
Počet hráčů: 5
Popis: Dva blokaři se pravidelně střídají v útoku po lehké přihrávce libera proti jednobloku. Útočníci musí vyhrát 8 útoků v řadě. Útočící hráči si sami určují typ útoku. K bránícímu hráči můžeme přidat dva hráče do pole.
Počet hráčů: 5 proti 5
Popis: Hrají dvě družstva proti sobě s tím, že body může získat pouze blokař – útokem proti jednobloku nebo úspěšným blokem. V případě, že bod získá jiný hráč, tak jeho družstvo dostává balón zadarmo. Hrajeme do 5 bodů.
Počet hráčů: 12
Popis: Dvě družstva hrají proti sobě s tím omezením, že se vždy brání pouze jednoblokem. Hrajeme na body 10 rozeher - 5 x rozehráváme balón zadarmo na jednu stranu, 5 x na druhou. Libovolně volíme postavení přední / zadní nahrávač i útočné kombinace.
Počet hráčů: 4 + 6
Popis: Čtveřice hráčů – nahrávač, libero a dva útočníci útočí po lehké přihrávce nebo balónu zdarma proti plné obraně. V případě, že první útok neskončí bodem, tak obě dvě strany na plno dohrávají. Hrajeme do 10 bodů.
Autoři: Mgr. Ondřej Marek, Ing. Ondřej Foltýn
čtvrtfinále: Mol / Sørum (NOR) – Perusič / Schweiner 2:1 (21:17, 23:21, 15:12)
Perušič / Schweiner – van de Velde / Immers (NED) 0:2 (21:23, 21:19), Perušič / Schweiner - George / Andre (BRA) 2:0 (21:17, 21:16)
Perušič / Schweiner – Brouwer / Meeuwsen (NED) 2:1 (18:21, 21:17, 15:12)
dívky finále: Česko – Polsko 2:1 (10:15, 15:13, 15:7) semifinále: Česko – Turecko 2 2:1 (15:4, 13:15, 15:8) chlapci finále: Česko – Polsko...
dívky: Gruzie 1 – Česko 0:2 (6:15, 8:15), Česko – Rumunsko 2:0 (15:8, 15:5) chlapci: Turecko 2 – Česko 1:2 (10:15, 15:9, 8:15)
chlapci: Česko – Gruzie 2 2:0 (15:12, 15:12), Česko – Bulharsko 2:0 (15:13, 15:13) dívky: Česko – Polsko 2:1 (15:10, 12:15, 16:14), Česko –...