Reprezentace
23. 5. 2020
Muži - Golden European League : MKD - CZE - odloženo
Reprezentace
24. 5. 2020
Ženy - Golden European League : FIN - CZE, odloženo
Reprezentace
27. 5. 2020
Muži - Golden European League : POR - CZE odloženo
Reprezentace
27. 5. 2020
Ženy - Golden European League : CRO - CZE, odloženo
Reprezentace
30. 5. 2020
Muži - Golden European League : CZE - TUR, odloženo
Reprezentace
30. 5. 2020
Ženy - Golden European League : CZE - FIN, odloženo
Reprezentace
6. 6. 2020
Muži - Golden European League : TUR - CZE, odloženo
Reprezentace
6. 6. 2020
Ženy - Golden European League : SVK - CZE, odloženo
Reprezentace
10. 6. 2020
Muži - Golden European League : CZE - POR, odloženo
Reprezentace
10. 6. 2020
Ženy - Golden European League : CZE - CRO, odloženo
Reprezentace
13. 6. 2020
Muži - Golden European League : CZE - MKD, odloženo
Reprezentace
13. 6. 2020
Ženy - Golden European League : CZE - SVK, odloženo
Reprezentace
15. 8. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : BIH - CZE,
Reprezentace
19. 8. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : CZE - SLO
Reprezentace
22. 8. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : CZE - LAT
Reprezentace
29. 8. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : LAT - CZE
Reprezentace
2. 9. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : SLO - CZE
Reprezentace
5. 9. 2020
Ženy - Kvalifikace ME : CZE - BIH
12.2.2020

Trenérský notes 46. díl: Analýza odrazu tří typů skoků u mladých volejbalistů II

Ve čtyřicátém šestém díle Trenérského notesu dokončíme minulý článek zabývající se analýzou odrazu tří typů skoků u mladých volejbalistů.

Pokud srovnáme rozdíly u obou kategorií u skoku z místa a skoků z rozběhem, můžeme hodnotit kvalitu pohybové dovednosti umožňující transfer energie z horizontálního směru do vertikálního a také srovnat rozdíly u podobných motorických testů.

Rozdíl u juniorů činil pro absolutní hodnotu maximálního impulzu síly u odrazu na smeč 10,4 %, pro odraz na blok z posunu 11,9 %. Pro relativní hodnoty to znamenalo 10,4 % a 12,1 %. Takové zlepšení je očekávané a žádané.  U juniorů je zřejmé, že je jedno, zda se jedná o posun vpřed nebo do strany, vždy dosáhli podobného zlepšení u obou sledovaných ukazatelů.

Rozdíl u kadetů činil pro absolutní hodnotu maximálního impulzu síly pro odraz na smeč 6,5 %, pro odraz na blok z posunu 1,5 %. Pro relativní hodnoty 6,5 % a 1,5 %. To naznačuje spíše nízkou schopnost transferu energie, především při odrazu na blok z posunu, tedy nižší techniku této pohybové dovednosti. 

To dokumentuje, že junioři dokáží lépe utilizovat horizontální energii z rozběhu nebo posunu do vertikálního odrazu a tím vytvořit předpoklad pro dosažení vyšší výšky skoku.

Junioři prokázali kratší čas dosažení maximálního impulzu síly jen u odrazu z místa. To dokazuje větší dynamickou sílu při odrazu bez předchozího náběhu nebo posunu. Ve zbývajících odrazech s pohybu jsou již tyto časy podobné bez významného rozdílu, což znamená, že při odrazu z pohybu již dokáží i mladší hráči dosáhnout podobné dynamiky jako starší hráči. To je dobře, protože většina herních činností a tedy i odrazy by měly být realizovány v pohybu.

Tab. 5 Výsledky motorických testů

Kategorie

 

Výskok z rozběhu (cm)

Výskok z místa (cm)

Junioři

X

331,1

312,4

 

SD

3,6

4,6

Kadeti

X

316,6

308,2  

 

SD

4,8

4,6

Kvalitu transferu energie do vertikálního směru je možné dále posoudit z výsledků motorických testů. Rozdíl u juniorů je větší než u kadetů. Rozdíl ve výskoku z rozběhu a z místa byl u kadetů jen 2,7% a u  juniorů 6,0 %. To opět svědčí o lepší technice skoku u juniorů při větší rychlosti pohybu, větší efektivitě přenosu energie do odrazu z rozběhu, posunu a i o větší dynamické síle dolních končetin. U kadetů tyto rozdíly potvrzují výsledky ze silové desky, kde byly také zjištěny malé rozdíly nebo byly výsledky téměř podobné. 

 

ZÁVĚRY

Pomocí uvedeného výzkumu jsme kvantifikovali rozdíly u vybraných silových a časových ukazatelích tří druhů odrazů odrazu u dvou věkových kategorií hráčů volejbalu.

V oblasti silových schopností potřebných pro tvorbu odrazu jsou logicky významně lepší junioři než kadeti. 

U silových ukazatelů je zřejmá lepší schopnost účinně přenášet energii z předchozího pohybu do odrazu u juniorů, což dokumentuje lepší techniku pohybu i dynamickou sílu dolních končetin.  

Vybrané časové ukazatele naznačují podobné rychlostně silové dovednosti při realizaci úvodní fáze odrazu pro skoky z pohybu u obou kategorií. Při skoku z místa, u kterého je potřeba větší dynamické síly, je významně kratší čas u juniorů.

U kadetů byly zjištěny jen malé rozdíly mezi skokem z místa a skoky z pohybu, což naznačuje potřebu zlepšit kvalitu pohybových struktur ve fázi přechodu z horizontálního do vertikálního směru pohybu.

 

Autor: PaedDr. Jaroslav Šamšula

Krátké zprávyArchiv
CEV Challenge Cup 2019/2020 – muži

čtvrtfinále: VK ČEZ Karlovarsko – Spor Toto SC Ankara (TUR) 3:1 (25:21, 31:33, 25:21, 25:23), zlatý set 12:15, první utkání 0:3 – postupuje Ankara

 
Dnešní streamové přenosy EX - M a EX - Ž nebudou k dispozici

Dostali jsme informaci z Itálie, že dnes (29. 2. 2020) nepůjdou streamové přenosy. Firmě Génius vypadly kompletně servery. Statistiky a zápisy půjdou...

 
CEV Challenge Cup 2019/2020 - muži

čtvrtfinále: Spor Toto SC Ankara (TUR) – VK ČEZ Karlovarsko 3:0 (25:22, 25:19, 25:19)

 
Final Four ČP 2019/20 muži - finále

VK Jihostroj České Budějovice – Kladno volejbal cz 3:1 (25:15, 25:17, 23:25, 25:19)  

 
Final Four ČP 2019/2020 muži - semifinále

VK Dukla Liberec – Kladno volejbal cz 1:3 (25:22, 21:25, 23:25, 21:25), VK Jihostroj České Budějovice – VK ČEZ Karlovarsko 3:1 (25:21, 23:25, 32:30,...

 
CEV Champions League - muži

VK Jihostroj České Budějovice – Trentino Itas (ITA) 2:3 (25:21, 25:22, 15:25, 22:25, 11:15)  

Volejbal na facebooku
© ČVS 2015-2018