article
Volejbal od nuly

PŘÍJEM RYCHLÉHO MÍČE

05. 08. 2026
Fastball už není míč, který čeká na pohyb hráče. Letí rychle a nutí ho rozhodnout se v jediném okamžiku. Ukážeme si, proč nestačí klidné paže, ale rozhodují hlavně živé nohy, správný split step a včasný pohyb do míče. Ukážeme si dvě techniky, které použije hráč příjmu míče letícího vedle těla nebo přímo na hlavu. Podíváme se na nejčastější chyby, jejich nápravu i na to, proč dobrý příjem začíná dávno před kontaktem s míčem. Protože rychlý míč neodpouští – ale správný pohyb ano.

VIDEOMETODIKA PŘÍJEM RYCHLÉHO MÍČE

ZKRÁCENÁ UKÁZKA - PŘÍJEM RYCHLÉHO MÍČE

Autor: Ondřej Foltýn

Generální partner
partner