JKY v Brandýse nad Labem
Příprava RD juniorek k MEJ pokračovala po kondičním soustředění v Harrachově v Brandýse nad Labem. V této fázi jsme absolvovali 3 po sobě jdoucí VT:
Všechny tyto výcvikové tábory byly zaměřeny k sehrávání družstva v útočných a v obranných kombinacích proložené kondiční přípravou v posilovně a regenerací ve formě plavání, sauny a masáží.
V individuálních trénincích s nahravačkami (Pospíšilová, Kurková, Zatloukalová) jsme se zaměřovali na rychlost nahrávky do zóny IV a nahrávku do zóny VI a II. V individuálních trénincích s blokařkami (Herbočková, Zemanová, Šimáňová, Voldřichová) jsme se zaměřili na útočný úder 4 a nácvik útoku za nahravačkou z jedné nohy.
V tréninkových jednotkách jsme často využívali „dělo“ pro příjem podání i obranu v poli.
Do tohoto tréninkového období se nám bohužel nepodařilo sehnat zahraničního soupeře (po předběžné domluvě nám zrušila hraní družstva Německa, Polska i Francie). Tento herní deficit jsme byli nuceni vyřešit tréninkovými zápasy CZE „červená“ – CZE „modrá“.
V rámci těchto soustředění proběhlo měření silových schopností v posilovně a hráčkám byly vytvořeny individuální posilovací programy do MEJ. Tento program, kombinovaný s aerobními sportovními aktivitami (fartlek, jízda na kole, plavání atd.), dostaly hráčky i pro období dovolené.
Pro informaci uvádíme dílčí výsledky – výška, váha, dosah ze země, smečařský dosah:
Jméno a příjmení |
výška |
váha |
dosah |
smečařský dosah |
Čuboňová Hana |
181 |
65 |
230 |
292 |
Herbočková Lucie "C" |
183 |
67 |
234 |
299 |
Kubíčková Michaela |
175 |
69 |
222 |
295 |
Kurková Marie |
181 |
70 |
234 |
289 |
Melicharová Klára |
185 |
84 |
237 |
300 |
Mlejnková Michaela |
184 |
67 |
236 |
302 |
Nálezková Kateřina |
182 |
63 |
235 |
295 |
Patočková Tereza |
183 |
82,5 |
233 |
302 |
Pešková Veronika |
165 |
53 |
208 |
|
Pospíšilová Anna |
179 |
68 |
230 |
290 |
Prokůpková Anna |
172 |
63 |
216 |
|
Šimáňová Pavlína |
186 |
78 |
234 |
295 |
Trnová Veronika |
189 |
89 |
237 |
308 |
Uhlířová Klára |
173 |
60 |
225 |
|
Voldřichová Kateřina |
180 |
59 |
233 |
292 |
Zatloukalová Michaela |
180 |
74 |
235 |
289 |
Zemanová Kateřina |
187 |
85 |
240 |
297 |
Dalším programem po krátké dovolené je MT v chorvatské Pule a následný přejezd na tréninkový kemp s družstvem Polska, které je kvalifikováno na MEJ do Turecka.
V termínech 12. – 15. 7. 2012 se hrají dodatkové kvalifikační turnaje o zbývající 4 postupová místa.
Na MEJ se již kvalifikovali: Turecko, Srbsko, Itálie, ČR, Slovensko, Slovinsko, Rusko, Polsko.
Dukla Liberec angažovala libero z finské Mestaruusliigy, na sever Čech se z týmu Vantaa Duck stěhuje Kanaďan Justin Lui.
muži - Strumica (MKD): Česko – Estonsko 3:0 (25:22, 25:20, 25:16) ženy -Teplice: Česko – Rumunsko 3:1 (25:18, 22:25, 25:23, 25:23)
Česko – Dánsko K. Pavelková / A. Pavelková – Olsen / Schade 2:0 (21:9, 21:10), Hermannová / Štochlová – Johnsen / Bisgaard 2:0 (21:15, 21:16)
BPT Futures Cervia (ITA): muži: Sedlák / Trousil – Dal Corso / Viscovich (ITA) 1:2 (15:21, 21:19, 13:15), Sedlák / Trousil – Moreno / Sanfélix...
BPT Futures Cervia (ITA): muži: Hammarberg / Berger (AUT) – Sedlák / Trousil 2:0 (21:16, 21:14), Henning / Poniewaz – Džavoronok / Kufa 2:1...
Řecko – Česko Alexoglou / Paschalaki – K. Pavelková / A. Pavelková 0:2 (9:21, 6:21), Triantafyllidi / Manavi – Hermannová / Štochlová 0:2 (19:21,...