Přípravu kadetek v Brandýse nad Labem zpestřila vzácná návštěva

Reprezentační družstvo dívek 04/05 se sešlo od 19. – 24. června 2020 v Brandýse nad Labem a hned na úvod je čekalo milé překvapení.

Třetí letní výcvikový tábor české reprezentace kadetek 04/05 se rozběhl v pátek odpoledne ve Sportcentru v Brandýse nad Labem společnou 150 minutovou tréninkovou jednotkou, která měla podobnou charakteristiku jako úvodní tréninky na dvou předešlých srazech - 40 minutová úvodní část s asistentkou Magdou Králíkovou, procvičování kondičních programů Davida Neruda, expandery a poté rychlost a obratnost v týmových „závodivkách“ s volejbalovými úkoly. Volejbalová část proběhla v podobě blokařských imitací, „ kolotoče“ - spojení přihrávky (L + S) a následného rozběhu v zóně IV – spolupráce s nahrávačkami. Následovala herní cvičení v pěticích s důrazem na spolupráci nahrávaček a blokařek při útocích prvního sledu a na závěr herní cvičení v šesticích.

Úvodní trénink kadetek sledoval i realizační tým ženské reprezentace v čele s hlavním trenérem Giannisem Athanasopoulosem. 

Ke slovu také přišla venkovní kondiční příprava s Davidem Nerudem a posilovací a kompenzační cvičení s Michaelou Pachmanovou. Volejbalové tréninky navázaly na principy volejbalové všestrannosti a volejbalové specializace, individuální herní řetězce, skupinové činnosti a týmové činnosti v situacích +A, - A, + B.

Celou dobu družstvo mohlo využívat rozmanitou nabídku Sportcentra v Brandýse – venkovní prostředí, velkou halu s nově položenou palubovkou, malou tělocvičnu, posilovnu, kvalitní regeneraci.

Realizační tým 04/05 se také výrazně zapojil i do průběhu třetího kempu dívčích Nadějí 2008 (20. – 23. 6.).

Další náročný, šestidenní tréninkový program čeká kadetky od pondělí 29. června v Novém Veselí, kde se budou ve sportovní hale opět střídat s „Nadějemi“, hráčkami ročníku 2008!

Autoři: Luboš Bednář, Jana Mitáčová