Trenérský notes 39. díl: Trentino vs. Padova

V dnešním díle Trenérského notesu navážeme na minulý článek. Po seznámení se s Trentinem a rozborem tréninků se v týdenním mikrocyklu přesuneme k zápasovému dni, kdy se Trentino utkalo s Padovou.

Trénink č. 3, sobota 23. 2., 11:00 – 12:15 – předzápasový

• Individuální rozcvičení (kondiční trenér pouze dohlížel) – naprosto bez mluvení, maximální soustředěnost na sebe a své tělo video 10
• Společné rozběhání: opět s prvky atletické abecedy, různé skokové variace, zařazení krátké frekvenční rychlosti video 11
• Bagrovaná (může se vším kromě prstů): ve velmi vysokém tempu a s enormním emočním nasazením. video 12
• Míčové rozcvičení ve dvojicích
• Servis + příjem: pouze plachtící podání po lajně nebo diagonálně. Na jedné straně přijímající formace ve 3 hráčích, na druhé straně přijímali pouze klíčoví přijímající smečaři: Kovacevic a Russell video 13
• Servis do základní 3 členné přijímající formace (S1 Kovacevic, S2 Russell + L Grebennikov)  s následným rozsmečováním dle specializací
• Individuální servis

Zajímavosti a shrnutí:

• Trénink odvedený naplno i v den utkání
• Žádné, že dopoledne se neskáče !!
• Na hráčích obou týmů již byla patrná maximální koncentrace vzhledem k večernímu utkání

Utkání Trentino vs. Padova

• utkání začalo v 18:00
• Na straně Trentina nastoupila základní sestava v hvězdném složení: N – Giannelli (ITA), U-Vettori (ITA), S - Russell (USA), Kovacevic (SRB), B – Lisinac (SRB), Candellaro (ITA), L – Grebennikov (FRA) – střídal smečař Van Garderen (HOL).
• Trentino zvítězilo jednoznačně 3:0
• Padova zahájila utkání ve velkém tempu, prakticky v celém průběhu setu vedla
• O vítězství Trentina v koncovce 1. setu rozhodlo „nedohrání“ 2 - 3 bodových míčů na straně Padovy
• Další 2 sety již byly jasně v režii Trentina, které Padovu jasně přehrálo
• O vítězství Trentina rozhodlo především:

a) vyšší úspěšnost v útoku B (tedy v dohrání bodových míčů)

b) kvalitnější a úspěšnější servis

Zajímavosti a shrnutí:

• Vynikající atmosféra zápasu italské Superligy
• Oba týmy přihrávaly plachtící podání bagrem – 1x přihrál Kovacevic plachtu do prstů za „1“
• Excelentní Giannelli na nahrávce: perfektně skrytá nahrávka za hlavu
• Součinnost Giannelli – Kovacevic: rychlá střelbu z „jakékoliv“ pozice, i např. ze dvou metrů bagrem pod ruku
• U Kovacevice již nebyla patrná žádná únava ze čtvrtečního nabírání kondice, naopak působil v dobré fyzické kondici
• Úžasně pozitivní projev libera Grebennikova: kromě toho, že je sám výborný hráč, tak drží atmosféru na hřišti. V utkání udělal prakticky pouze jednu chybu, a to v tom, že se špatně natočil v zóně VI a Trentinu tam spadl relativně jednoduchý míč. Jeho reakcí bylo, že schoval studem obličej do dresu a omlouval se nejen spoluhráčům na hřišti, ale pak oběhl s omluvou celý realizační tým včetně manažera Michieletta

Předzápasový trénink Padova, sobota 23. 2. 9:30 – 11:00

• Tým Padovy přijel k zápasu o den dříve přesto, že dojezdová vzdálenost je méně než 200 kilometrů
• Hráči Padovy měli volný režim na snídani, která proběhla těsně před odjezdem na trénink
• 25 minutové rozcvičení pod vedením kondičního trenéra: v naprostém klidu a v maximální koncentraci
• Společné a řízené rozběhání: prvky abecedy, různé skokové variace atd.
• Míčové rozcvičení: dvojice kolmo
• Varianty míčového „dorozcvičení“  s přebíháním: na jedné straně pro hráče v zóně VI., na druhé straně pro nahrávače a libera
• Hry ze 3 m na dva doteky na počítání, naprosto vyhecované !!
• Servis do přihrávajících formací s následným rozsmečováním dle specializací

Autor: Ing.Ondřej Foltýn