20.3.2017

METODICKÉ VIDEO: Ivan Pelikán: HANG BALL TRAINER

Nácvik a učení útočného úderu patří k nejtěžším úkolům, které musí trenér volejbalu zvládnout. Složitost techniky je ve složené skladbě pohybů, koordinaci, zasažení míče v prostoru a bezoporové fázi. Dále je to preciznost výuky, kde má každý detail své důležité místo. Špatně „založená“ technika se později složitě předělává! Proto doporučuji postupovat obezřetně a věnovat každému detailu patřičnou pozornost.

V průběhu praxe trenéra jsem zaznamenal různé pomůcky, které mají trenérovi pomoci při nácviku útočného úderu a smečování. Představuji vám pomůcku, kterou využívá a vyrábí trenér Zdeněk Štefko z Ostravy (vlastní patent na tento produkt). Myslím si, že každá pomůcka má své výhody i nevýhody. K výhodám Hang ball trainer (zavěšený míč) patří snadno nastavitelná výška míče, téměř reálný pocit po odbití míče (podobný, jako při smečování po nahrávce) či snadné nastavení míče vzhledem k postavení hráče a jeho smečující paže. Dále je možné využití pro nácvik zálivky i servisu. Více v přiloženém videu. Posuďte sami.

METODICKÉ VIDEO:

Autor: Ivan Pelikán

TMK ČVS

Krátké zprávyArchiv
17:30 - ŽIVĚ: Kadeti sehrají klíčový duel o postup do semifinále ME U19!

Utkání mezi Českem a Rumunskem, ve kterém Češi potřebují k jistotě postupu získat tři body, sledujte ŽIVĚ na: 1url.cz/5ts5p. Autor: Mgr. Michal...

 
Volejbalisty Liberce posílí do další sezóny reprezentační kapitán Holubec

Blokař s bohatými zkušenostmi ze zahraničí i českého národního týmu Aleš Holubec je novou posilou bronzového medailisty z Liberce. Smlouvu pod...

 
Opustil nás Ing. Milan Purnoch

V úterních časných ranních hodinách odešel bývalý reprezentant, mistr světa i Evropy, Ing. Milan Purnoch. Zemřel ve spánku v svých nedožitých 84...

 
Nová fotogalerie: EX-M - finále: Kladno - České Budějovice (5.z.)

Fotografie z pátého finálového utkání, hraného v neděli 23.4., mezi Kladnem a Českými Budějovicemi si můžete prohlédnout v sekci FOTOGALERIE -...

 
Sledujte od 20:00 ŽIVĚ druhý souboj českých KADETŮ na ME!

Další silný protivník - mužstvo Finska je druhým soupeřem českých kadetů na ME U19 ve slovenském Púchově! Od 20:00 můžete FANDIT také u živého...

 
Sledujte ME U19 s českou účastí ŽIVĚ na Laola1.tv

Všechna utkání české reprezentace na ME U19 budete moci sledovat od 22. dubna ŽIVĚ na Laola1.tv - ZDE.

Volejbal na facebooku
Generální partner
© ČVS 2015