20.3.2017

METODICKÉ VIDEO: Ivan Pelikán: HANG BALL TRAINER

Nácvik a učení útočného úderu patří k nejtěžším úkolům, které musí trenér volejbalu zvládnout. Složitost techniky je ve složené skladbě pohybů, koordinaci, zasažení míče v prostoru a bezoporové fázi. Dále je to preciznost výuky, kde má každý detail své důležité místo. Špatně „založená“ technika se později složitě předělává! Proto doporučuji postupovat obezřetně a věnovat každému detailu patřičnou pozornost.

V průběhu praxe trenéra jsem zaznamenal různé pomůcky, které mají trenérovi pomoci při nácviku útočného úderu a smečování. Představuji vám pomůcku, kterou využívá a vyrábí trenér Zdeněk Štefko z Ostravy (vlastní patent na tento produkt). Myslím si, že každá pomůcka má své výhody i nevýhody. K výhodám Hang ball trainer (zavěšený míč) patří snadno nastavitelná výška míče, téměř reálný pocit po odbití míče (podobný, jako při smečování po nahrávce) či snadné nastavení míče vzhledem k postavení hráče a jeho smečující paže. Dále je možné využití pro nácvik zálivky i servisu. Více v přiloženém videu. Posuďte sami.

METODICKÉ VIDEO:

Autor: Ivan Pelikán

TMK ČVS

Krátké zprávyArchiv
Český pohár 2017/2018 muži - 2. kolo

Dobřichovice - Ústí 1:3, Bučovice - ČZU Praha A 1:3, 24. 10. Beskydy - Ostrava

 
Český pohár 2017/18 muži - 2. kolo

Turnov - Odolena Voda 0:3 Drásov - Příbram 0:3 Tesla Brno - Zlín 0:3

 
Český pohár 2017/18 ženy - 2. kolo

Přerov - Šternberk 0:3 (21:25, 19:25, 18:25) 15. ZŠ Plzeň - VK Brno 1:3 (14:25, 25:22, 18:25, 21:25)

 
Český pohár 2017/18 ženy - 2. kolo

VK Dukla Liberec - PVK Olymp Praha 3:2 (24:26, 25:19, 25:22, 22:25, 15:10)

 
2017 CEV ME ženy, finále

Finále: Nizozemsko - Srbsko 1:3 (20:25, 22:25, 25:18, 18:25) 3. místo: Ázerbájdžán - Turecko 1:3 (25:22, 21:25, 14:25, 8:25)

 
2017 CEV ME ženy - Baku - semifinále

Nizozemsko - Ázerbájdžán 3:2 (20:25, 25:19, 25:19, 25:27, 15:12)   Srbsko - Turecko 3:0 (25:17, 25:12, 25:21)

Volejbal na facebooku
Generální partner
© ČVS 2015