Juniorská reprezentace poměřila síly s brněnskými Šelmami

Třetí výcvikový tábor jarního bloku přípravy reprezentačního družstva juniorek 04/05 přinesl i další herní konfrontaci s extraligovým týmem Šelmy Brno. Příprava na kvalifikaci ME U19 proběhla ve Sportovní hale v Mikulově ve dnech 6. - 10. března 2022. 

Třetí výcvikový tábor jarního bloku přípravy RD 04/05 jsme zvládli v pětidenní přípravě. Nedělní nájezd po víkendovém herním programu (turnaje extraligy kadetek) proběhl pro hráčky s využitím sauny a práce našeho maséra Radka Skály. Výjimkou byly ostravské hráčky Jedličková, Jasečková, Chládková, které absolvovaly cca 60minutový večerní trénink.    

Hráčky odtrénovaly šest tréninkových jednotek včetně tří kondičních - posilovna s kondičním trenérem Davidem Nerudem a s individuálním posilovacím programem pro mladší hráčky ročníku 2006. Náročný program doplnil velmi vhodně také přípravný zápas v úterý 8. března ledna dopoledne s extraligovým týmem žen brněnských Šelem v hale Sokola Brno I.

Do našeho programu jsme zařadili do volejbalových tréninků mobilizační cvičení s expandery a na závěr tréninků kompenzační cvičení. Vzhledem k počtu hráček - 19/14 jsme zařadili 60minutové jednotky zaměřené na individuální herní řetězce dle specializací – spolupráce nahrávaček a liber, příjem přihrávajících smečařek a následný útok po přihrávce a skupinové činnosti. Z individuálních herních činností jsme zařadili cíleně cvičení na techniku útočného úderu s overbally a smečování ze smečařského dvojkroku. Tréninkový proces zabezpečovali s hlavním trenérem také asistenti Jakub Brečka a Josef Nohra.

Přípravný zápas:

CZE 04/05 – Šelmy Brno 1:3 (9.25, 26:24, 13:25, 20:25)

Sestava: Jakuškina, Kelnárová, Žáková, Brancuská, Bohuslavová, Jedličková, libera Mitáčová, Píchalová. Střídaly: Abendroth, Dvořáková, Jasečková, Chládková, Smolková

Statistika ZDE

Velmi dobrá herní příležitost s možností adaptovat se na extraligový ženský volejbal – první set jsme nezvládli hru v herním komplexu I po vlastní přihrávce. Zlepšený výkon v druhém setu a důraznější útok nám přinesl vítězství v těžké koncovce, otočili jsme ze stavu 18:21 na 26:24! Ve třetím setu se opět projevila nízká stabilita v komplexu I. Čtvrtý set přinesl naši zlepšenou hru na servisu a také v útoku. To nám umožnilo sehrát vyrovnaný průběh setu. Na diagonálním postu se v naší hře vystřídaly tři naše hráčky – Monika Brancuská, Josefína Smolková a Viktorie Dvořáková. Poděkování opět patří trenéru Ondrovi Boulovi a hráčkám Šelem, které hrály celý zápas důrazně a nutily naše hráčky bojovat o každý míč.

Příští VT proběhne ve Sportcentru v Brandýse nad Labem ve dnech 13. - 16. března 2022.

Autor: Luboš Bednář - hlavní trenér RD 04/05