20.3.2017

METODICKÉ VIDEO: Ivan Pelikán: HANG BALL TRAINER

Nácvik a učení útočného úderu patří k nejtěžším úkolům, které musí trenér volejbalu zvládnout. Složitost techniky je ve složené skladbě pohybů, koordinaci, zasažení míče v prostoru a bezoporové fázi. Dále je to preciznost výuky, kde má každý detail své důležité místo. Špatně „založená“ technika se později složitě předělává! Proto doporučuji postupovat obezřetně a věnovat každému detailu patřičnou pozornost.

V průběhu praxe trenéra jsem zaznamenal různé pomůcky, které mají trenérovi pomoci při nácviku útočného úderu a smečování. Představuji vám pomůcku, kterou využívá a vyrábí trenér Zdeněk Štefko z Ostravy (vlastní patent na tento produkt). Myslím si, že každá pomůcka má své výhody i nevýhody. K výhodám Hang ball trainer (zavěšený míč) patří snadno nastavitelná výška míče, téměř reálný pocit po odbití míče (podobný, jako při smečování po nahrávce) či snadné nastavení míče vzhledem k postavení hráče a jeho smečující paže. Dále je možné využití pro nácvik zálivky i servisu. Více v přiloženém videu. Posuďte sami.

METODICKÉ VIDEO:

Autor: Ivan Pelikán

TMK ČVS

Krátké zprávyArchiv
Champions League - muži

Saint-Nazaire VB Atlantique (FRA) – VK Jihostroj České Budějovice 3:0 (25:19, 25:18, 25:18)

 
Chance Český pohár žen 2024/2025 - semifinále

PVK Olymp Praha – VK Dukla Liberec 0:3 (23:25, 18:25, 24:26) – do finále postupuje Dukla Liberec

 
Champions League - muži

VK Jihostroj České Budějovice – Sir Sicoma Monini Perugia (ITA) 0:3 (25:27, 22:25, 16:25)

 
Chance Český pohár 2024/2025

ženy - semifinále: VK Královo Pole – VK Šantovka Olomouc UP 3:1 (21:25, 27:25, 25:23, 25:20) - do finále postupuje Královo Pole   muži - 4....

 
2025 MEVZA U16

chlapci – Maribor (SLO): finále: Slovinsko – Česko 0:3 (14:25, 12:25, 24:26)   dívky – Zadar (CRO): o 3. místo: Slovinsko – Česko 3:0 (25:16,...

 
MEVZA U16 - semifinále

dívky – Zadar (CRO): Maďarsko – Česko 3:1 (26:28, 25:23, 25:12, 28:26)   chlapci – Maribor (SLO): Česko – Izrael 3:0 (25:20, 25:20, 25:21)

Volejbal na facebooku
© ČVS 2015-2018